Μάλαξη

Η μάλαξη αποτελεί την πιο ευρέως αποδεκτή μέθοδο ανακούφισης του μυοσκελετικού πόνου. Υπάρχουν διάφορα είδη μάλαξης που εφαρμόζονται στο φυσικοθεραπευτικό κέντρο μας, ανάλογα με το πρόβλημα που αντιμετωπίζει ο κάθε ασθενής.

• Θεραπευτική Μάλαξη: Η θεραπευτική μάλαξη αποτελεί την πιο διαδεδομένη τεχνική της φυσικοθεραπείας και στοχεύει στην καταπολέμηση πολλών και σημαντικών παθήσεων του ανθρώπινου σώματος. Αναφέρεται σε μια σειρά χειρισμών, που εκτελεί ο φυσικοθεραπευτής στο σώμα του θεραπευόμενου, προκειμένου να αποκαταστήσει διάφορες παθήσεις και να βελτιώσει την φυσική του ικανότητα. Από την αρχαιότητα ήδη ήταν γνωστές οι ευεργετικές ιδιότητες της αφού είναι ο πιο άμεσος τρόπος για τον θεραπευτή δια της αφής να κατανοήσει και να καταπολεμήσει το πρόβλημα στο σώμα του ασθενή, όπου κι αν βρίσκεται αυτό, από την κεφαλή μέχρι και τα ακροδάχτυλα του ποδιού του.

• Αθλητική Μάλαξη: Η αθλητική μάλαξη είναι ένα είδος μάλαξης που στοχεύει στην ανακούφιση, την αποκατάσταση και την πρόληψη τραυματισμών σε αθλητές και άτομα που ασκούνται συστηματικά. Εστιάζει στη διαχείριση των μυϊκών προβλημάτων που προκύπτουν από την έντονη σωματική δραστηριότητα και βοηθά στην προετοιμασία του σώματος για βελτιωμένη απόδοση. Χρησιμοποιείται υψηλής έντασης πίεση η οποία βοηθάει στην αποτοξίνωση του σώματος και στην χαλάρωση, για αυτό θεωρείται κατάλληλη μετά από έντονη αθλητική δραστηριότητα.

• Λειτουργική Μάλαξη: Η λειτουργική μάλαξη συνιστά την ταυτόχρονη εφαρμογή ειδικών χειρισμών και παθητικής κινητοποίησης και αποτελεί μια επιδραστικότατη θεραπευτική τεχνική καθώς συνδυάζει τα οφέλη τόσο σε μυϊκό όσο και σε αρθρικό επίπεδο. Εκτός από την αντιμετώπιση του πόνου και την επανάκτηση του εύρους κίνησης, επιτυγχάνεται έτσι η επανεκπαίδευση της κιναισθησίας και μια συντομότερη επαναφορά στη λειτουργικότητα.

• Trigger Point Therapy: Τα trigger points είναι σημεία υψηλής ευερεθιστικότητας και πυροδότησης του μυοσκελετικού πόνου, συνεπώς είναι απαραίτητο να χαλαρώσουν και να απελευθερωθεί η έντασή τους για να σταματήσει ο πόνος του ασθενή. Η αντιμετώπισή τους γίνεται με δακτυλικές πιέσεις ακριβώς πάνω στα σημεία που προκαλούν πόνο.

• Λεμφική Μάλαξη: Η λεμφική μάλαξη βοηθάει στη μετακίνηση περιττών υγρών και διαφόρων υποπροιόντων της μεταβολικής διαδικασίας και αποβολή τους μέσω του λεμφικού συστήματος. Πραγματοποιείται από εξειδικευμένους φυσικοθεραπευτές και εφαρμόζεται για την αντιμετώπιση οιδημάτων που παρουσιάζονται από αθλητικές κακώσεις, μαστεκτομές, αφαίρεση λεμφαδένων, διαταραχές του θυρεοειδούς και του ενδοκρινικού συστήματος.

• Χαλαρωτική Μάλαξη: Η χαλαρωτική μάλαξη γίνεται για αποφόρτιση του σώματος από το στρες της καθημερινότητας και τους πιεστικούς ρυθμούς της ζωής. Εφαρμόζεται σε όλο το σώμα και το πρόσωπο. Είναι ιδιαίτερα ανακουφιστική, ειδικά αν γίνεται με τη χρήση χαλαρωτικών αιθέριων ελαίων.

PhysioHeal

Φόρμα Ενδιαφέροντος